Transformeer Je Lichaam met een lessenreeks BBB!
Ben je klaar om je buik, billen en benen te versterken en te tonen? Doe mee met onze lessenreeks BBB (Buik, Billen, Benen) en ontdek hoe je deze belangrijke spiergroepen kunt trainen voor een strakker en fitter lichaam!
🏋️♀️ Waarom BBB?
Gerichte oefeningen: Versterk en toon je buik, billen en benen met effectieve, doelgerichte oefeningen.
Verbeter je kracht en uithoudingsvermogen: Werk aan je spierkracht en conditie in een energieke en motiverende omgeving.
Voel je geweldig: Boost je zelfvertrouwen en energie door een fitter en sterker lichaam.
👥 Voor Wie?
Geschikt voor alle fitnessniveaus, van beginners tot gevorderden.
Geen eerdere fitnesservaring nodig! Onze ervaren en enthousiaste instructeurs begeleiden je bij elke stap.
Lesdata zijn: 19 en 26 september – 3, 10, 17 en 24 oktober – 7, 14, 21 en 28 november en 5, 12 en 19 december 2024
Opgelet: op 10 en 17 oktober en 7 november gaan de lessen door in de turnzaal van GBS De Zonnebloem – Berten Pilstraat 7 te Zonnebeke
Data eventuele inhaallessen: /
Opgelet: de activiteit gaat pas door als er minimum 8 deelnemers ingeschreven zijn.
