Actief, samen en gezond blijven bewegen, maar aangepast aan senioren. Een recreatief initiatief dat geheel gratis wordt aangeboden. Wandelvoetbal is er voor iedereen!

Natuurloop Zonnebeke is een loopevent met vrije starturen. Voor eender welke loper , een beginnend loper of een doorwinterde loper komt hier aan zijn trekken gezien de verschillende afstanden. We lopen doorheen de Zonnebeekse natuur met verschillende privé stukken

Eind december kan je in het Beselaarse OC terecht voor een spetterend galaconcert. Harmonie Beselare én het Beselaars Jeugdensemble zetten hun beste beentje voor en zorgen voor een klassiek en muzikaal gevarieerd concert. We verwennen niet alleen de oren van onze toeschouwers, maar ook de honger wordt gestild én de dorst gelest met een hapje en een drankje, inbegrepen in de prijs. Het concert gaat door op zaterdagavond 28 december en start om 19.30 uur. Voor €15 geniet je van het galaconcert én krijg je na afloop een glaasje cava en een bordje met hapjes. Kinderen jonger dan 10 jaar betalen €7 en krijgen een aangepast drankje en zakje chips. ...

Veldrijden. Cyclocross.Dat is een uur ploeteren in de modder, klieven door het mulle zand of vliegen over een hard bevroren parcours. Met de fiets op de schouder, wippend over de balken, springend over greppels. Onherkenbare gezichten, getekend door de koude of besmeurd door het slijk. Wat maakt veldrijden zo mooi en aantrekkelijk? Wel, deze wintersport heeft het allemaal: dramatiek, bikkelharde duels, intriges, overvolle biertenten met een snuifje folklore, heroïek en hondstrouwe supporters. O ja, wij zijn héél goed in deze sport! Het lijstje Belgische wereldkampioenen is indrukwekkend lang! In Crossen, vliegen, duiken en weer opstaan sleuren wielerverslaggever Christophe Vandegoor en meesterverteller & ex-wereldkampioen Paul Herygers u mee over de balken. ...

Ontdek de Kracht van Innerlijke Rust met een lessenreeks Tai Chi Qigong! Ben je op zoek naar een manier om te ontspannen, je energie te verhogen en je algehele welzijn te verbeteren? Ontdek de eeuwenoude kunst van Tai Chi Qigong tijdens onze lessenreeks! Qigong is een onderdeel van de Chinese leer, die men zich aanleert om de lichamelijke en geestelijke gezondheid te behouden en te verbeteren. 🌿 Waarom Tai Chi Qigong? Verbeter je gezondheid: Versterk je lichaam, verbeter je balans en verhoog je flexibiliteit. Verminder stress: Leer ademhalingstechnieken en zachte bewegingen om je geest te kalmeren. Verhoog je energie: Ontdek hoe je je levensenergie kunt laten stromen en je vitaliteit ...

💪 Doe mee aan een lessenreeks Bootcamp! 💪 Ben jij klaar voor een uitdagende en dynamische workout. Sluit je aan bij onze lessenreeks Bootcamp en ervaar hoe leuk en effectief een intensieve training kan zijn! Onder begeleiding van een ervaren trainer werk je aan je kracht, uithoudingsvermogen en algehele fitheid in een motiverende groepssetting. Waarom meedoen? 💪 Volledige Body Workout: Versterk je spieren, verbeter je conditie en verbrand calorieën met gevarieerde oefeningen voor het hele lichaam. 🤗 Teamgeest en Motivatie: Train samen met anderen, moedig elkaar aan en deel het gevoel van voldoening na een intensieve workout. 🏋️ Voor Alle Niveaus: Of je nu een beginner bent of een gevorderde ...

💃 Doe mee aan een lessenreeks Zumba! 💃 Ben jij klaar om je lichaam in beweging te brengen en plezier te hebben op het ritme van opzwepende muziek? Sluit je aan bij onze lessenreeks Zumba en ontdek hoe leuk en energiek een workout kan zijn! Laat je meeslepen door de Latin beats en geniet van een dansfitnessles die je doet zweten én lachen. Waarom meedoen? 🎶 Leuke Muziek: Dans op opzwepende Latin en internationale hits die je gegarandeerd een glimlach op je gezicht bezorgen. 💪 Gezond en Fit: Verbrand calorieën, verbeter je conditie en versterk je spieren op een leuke en dynamische manier. 🤗 Gezelligheid: Ontmoet nieuwe mensen en deel ...

💪 Doe mee aan een lessenreeks Bootcamp 1! 💪 Ben jij klaar voor een uitdagende en dynamische workout. Sluit je aan bij onze lessenreeks Bootcamp en ervaar hoe leuk en effectief een intensieve training kan zijn! Onder begeleiding van een ervaren trainer werk je aan je kracht, uithoudingsvermogen en algehele fitheid in een motiverende groepssetting. Waarom meedoen? 💪 Volledige Body Workout: Versterk je spieren, verbeter je conditie en verbrand calorieën met gevarieerde oefeningen voor het hele lichaam. 🤗 Teamgeest en Motivatie: Train samen met anderen, moedig elkaar aan en deel het gevoel van voldoening na een intensieve workout. 🏋️ Voor Alle Niveaus: Of je nu een beginner bent of een ...

Swing en Beweeg met een lessenreeks Zumba Gold! Ben je klaar om te dansen, plezier te maken en tegelijkertijd fit te blijven? Doe mee met onze lessenreeks Zumba Gold en ontdek hoe leuk en energiek fitness kan zijn! 💃 Waarom Zumba Gold? Laagdrempelig en leuk: Speciaal ontworpen voor actieve ouderen en beginners, met eenvoudige bewegingen op vrolijke muziek. Verbrand calorieën: Combineer dans en fitness om je conditie te verbeteren en gewicht te verliezen. Boost je stemming: Laat je meeslepen door de muziek en voel je energiek en gelukkig. 👥 Voor Wie? Ideaal voor senioren en beginners van alle leeftijden. Geen danservaring nodig! Onze enthousiaste en ervaren instructeurs begeleiden je stap ...