Ontdek Innerlijke Balans met een lessenreeks Hatha Yoga! Ben je op zoek naar een manier om je lichaam en geest in harmonie te brengen? Doe mee met onze lessenreeks Hatha Yoga en ervaar de krachtige voordelen van deze klassieke yogavorm. 🧘 Waarom Hatha Yoga? Versterk en stretch: Verhoog je kracht en flexibiliteit met houdingen die je hele lichaam aanspreken. Kalmeer je geest: Leer ademhalingstechnieken en meditatieve oefeningen om innerlijke rust te vinden. Verhoog je energie: Breng balans in je energie en voel je verkwikt en verfrist. 👥 Voor Wie? Geschikt voor alle leeftijden en fitnessniveaus. Geen eerdere yoga-ervaring nodig! Onze deskundige en vriendelijke instructeurs begeleiden je stap voor stap. Interesse ...

Transformeer Je Lichaam met een lessenreeks BBB! Ben je klaar om je buik, billen en benen te versterken en te tonen? Doe mee met onze lessenreeks BBB (Buik, Billen, Benen) en ontdek hoe je deze belangrijke spiergroepen kunt trainen voor een strakker en fitter lichaam! 🏋️‍♀️ Waarom BBB? Gerichte oefeningen: Versterk en toon je buik, billen en benen met effectieve, doelgerichte oefeningen. Verbeter je kracht en uithoudingsvermogen: Werk aan je spierkracht en conditie in een energieke en motiverende omgeving. Voel je geweldig: Boost je zelfvertrouwen en energie door een fitter en sterker lichaam. 👥 Voor Wie? Geschikt voor alle fitnessniveaus, van beginners tot gevorderden. Geen eerdere fitnesservaring nodig! Onze ervaren ...

Toneelvoorstelling van 't G.A.T. Was dat vandaag’ is een stuk van de auteur Robbe van Raemdonck. Het stuk gaat over kinderen die samenkomen in de Ardennen met hun bejaarde moeder. De bedoeling om samen te komen voor een verjaardag van één van hen wordt al vlug verstoord. Want de laatste tijd gaat het moeilijker en moeilijker met hun bejaarde moeder die in een rolstoel zit. De situatie is niet meer houdbaar. Wat moeten ze in de toekomst met moeder??? Maar het loopt mis! Waar loopt het mis? Dit kom je te weten op één van de voorstellingen. Spelers: Carine Van Laere Veronique Lebleu Rigole Nico Emmely D’ooghe Wim Vantomme Jonas ...

Vrouwelijke energie heeft tijd nodig. Vertraging en stilte is een krachtig middel om naar binnen te keren en te luisteren. Wandelen in de natuur helpt om stil te worden in je hoofd. We laten het ‘lawaai’ van onze gedachten even voor wat het is. Tijdens een natuur- en meditatiewandeling, in groep, maken we een diepere connectie met onze eigen natuur, ons lichaam, onze vrouwelijkheid én met de natuur rondom ons. Onder begeleiding, via focusopdrachten tijdens de wandeling, worden we ons bewust van hoe wij naar onze buitenwereld kijken en hoe we onze zintuigen inzetten om waar te nemen. Dit is vaak een reflectie van wat van binnen in ons zit. ...

Heb je een Android smartphone, maar weet je niet goed waar je moet beginnen? Geen zorgen! In deze basiscursus leer je stap voor stap hoe je jouw smartphone optimaal kunt gebruiken. We begeleiden je door de basisfuncties en zorgen ervoor dat je je toestel vol vertrouwen kunt gebruiken. Wat leer je in deze cursus? Het instellen en aanpassen van je smartphone. Basisfuncties zoals bellen, sms'en en contacten beheren. Hoe je apps kunt downloaden Verbinding maken met wifi en internet gebruiken. Veiligheidstips en onderhoud van je toestel. Voor wie? Deze cursus is speciaal ontworpen voor beginners met een Android smartphone. Het is geschikt voor iedereen die de basis wil leren zonder ...

Blijf Fit en Vitaal met een lessenreeks Seniorengymnastiek! Ben je op zoek naar een leuke en verantwoorde manier om actief te blijven en je gezondheid te verbeteren? Doe mee met onze lessenreeks seniorengymnastiek en ontdek hoe beweging je leven kan verrijken! 🏃‍♂️ Waarom Seniorengymnastiek? Versterk je spieren: Verbeter je kracht en mobiliteit met oefeningen die speciaal zijn afgestemd op senioren. Blijf flexibel: Werk aan je souplesse en evenwicht om valpartijen te voorkomen. Sociale interactie: Ontmoet nieuwe mensen en deel plezierige momenten tijdens de les. 👥 Voor Wie? Senioren van alle fitnessniveaus zijn welkom. Geen ervaring nodig! Onze vriendelijke en ervaren instructeurs begeleiden je op je eigen tempo. Een beurtenkaart geeft ...

Proef en voel het winterse landschap, getekend door de Groote Oorlog. Pittoreske plaatsjes, landelijke wegen, mooie zichten. Passage aan diverse oorlogsbegraafplaatsen.

Proef en voelt het winters landschap,getekend door de grote oorlog,pittoreske plaatjes,landelijke wegen,mooie zichten,passage aan diverse oorlogsbegraafplaatsen.